Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 85,84g | Białk: 82,02g | Węglo: 26,80g.
Śniadanie: Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Manteiga (com Sal), Abobrinha Cozida, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Pimentão Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Obiad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Perdigão Linguiça Suína. Przekąski/Inne: Nozes Inglesas, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Qualitá Azeitona, Puríssimo Queijo Minas Padrão . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Priplowcarb
|