Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Karineam878
Dziennik
01 mar 21
Dziennik Karineam878, 01 mar 21
Profil Karineam878
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Café da manhã: iogurte desnatado, banana com canela e mel , e torradas .
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2021:
2081 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
adicione alguma proteína, vai ficar melhor ainda. 😁
01 mar 21 przez użytkownika:
Mateus Mour
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Karineam878
Zobacz Pełną Historię