Dziennik mrichmond, 01 mar 21

Profil mrichmond | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021

52,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 5,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:

960 kcal

Tłusz: 28,27g | Białk: 50,66g | Węglo: 118,79g. Śniadanie: Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Mountain Mikes Mckinley Pizza Large. Obiad: Water , Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Linguine. więcej...

342 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime #stayhungry

01 mar 21 przez użytkownika: jimmiepop


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mrichmond

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mrichmond, 01 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi mrichmond