Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 19,47g | Białk: 161,69g | Węglo: 163,97g.
Śniadanie: Granix Copos de Maíz, Durazno, Ilolay Yogur Descremado Bebible, La Virginia Tuy Sweet, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, La Morenita Café en Saquitos. Lunch: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: ENA True Made Whey Protein, Durazno, Ilolay Yogur Descremado Bebible. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|