Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2747 kcal
|
Tłusz: 73,60g | Białk: 155,73g | Węglo: 350,53g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vivani Chocolat Noir 99%, Florette Choux Rouge, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Poulet, Freshona Pulpe de Tomate, Carottes. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Sainte Lucie Mélange Salade , Vivani Chocolat Noir 99%, Envia Beurre Gastronomique Doux, Pomme, Gayelord Hauser Sauce Bolognaise , Combino Spaghetti , Freshona Purée de Tomates, Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur, Sainte Lucie Garam Masala, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|