Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 101,27g | Białk: 70,85g | Węglo: 109,33g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Вкуснотеево Сметана 10%, Лента Шашлык из Свиного Окорока в Кефире, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника со Сливками. Obiad: Блинчики, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Чай Несладкий, Арла Сыр Арла Натура Light. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|