|
kadang masih bingung hitung kalori
|
1463 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 86,58g | Węglo: 195,32g.
Śniadanie: Pepaya, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal Grain, Gula, Madurasa Madu. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Energen Oat Milk, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|