Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 30,98g | Białk: 55,10g | Węglo: 136,03g.
Śniadanie: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Lunch: Apelsiner, Tomater, Sojabönor, Röd Paprika, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Kycklingfilé. Obiad: Clementin, Fontana Halloumi, Olivolja, Morötter, Basmatiris (Kokt). Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|