Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 17,57g | Białk: 48,53g | Węglo: 164,26g.
Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, Päron, Arla Prästost 31%, Arla Vaniljkvarg, Falu Råg Rut, Bregott Mellan. Lunch: Makaroner, Grönsaksgryta (utan Kött). Obiad: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Przekąski/Inne: Kaviar, Bregott Mellan, Wasa Rågrut, Apelsiner. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|