Dziennik PiaValentinaR, 03 mar 21

🧘🏼‍♀️ de 74 kilos pase a 55 y luego a 57 por que había bajado mucho 🤦🏼‍♀️
57 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2021:
1140 kcal Tłusz: 43,10g | Białk: 74,33g | Węglo: 111,98g.   Śniadanie: Jamón de Pavo, Ferrero Ferrero Rocher, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Puré de Papa, Tomates. Obiad: Nestlé Crema de Leche, Carozzi Spaghetti 5, Van Camp's Atún en Agua. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

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Komentarze 
Como bajaste tanto y en cuanto tiempo ??? 
03 mar 21 przez użytkownika: Cecilia Maureira
Comencé a bajar en marzo de 2020 y en julio llegue a 55 y en agosto a 53 pero tuve que volver a subir un poco ): la verdad lo hice todo súper mal hahahah a veces solo tenía una comida al día y comía cosas con muy pocas calorías y muy poco valor nutricional así que tuve que ir a psiquiatra y todo eso ): 
03 mar 21 przez użytkownika: PiaValentinaR

     
 

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