Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 107,74g | Węglo: 58,39g.
Śniadanie: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Mamão Formosa, Quatá Ricota Fresca, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Parati Biscoito Francesinho, Feijão Fradinho Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Parati Biscoito Francesinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde. Przekąski/Inne: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Clara de Ovo. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|