|
Passei Fevereiro de folga na dieta mas mantive os exercícios e os chás diuréticos, não exagerei na alimentação, só não somei água nem calorias, me permiti comer uns doces e pizza com as pessoas que amo. Achei que ia entrar em Março com uns 2kg a mais rs, mas olha que surpresa, menos 200 gramas rs
Equilíbrio é tudo mesmo 😜☺️
Tô muito aliviada por estar de volta a casa dos 80kg 😱
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|