|
Demi debay.. drahim... gq pp gq diett.. tujuan utama adalah clon janin sehat dan tumbuh kembang dgn baik amien ya allah.. semoga kehamilan q.. lancar smpai lahiran.. gq add kendala ppn amien ya allah
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 49,22g | Węglo: 204,32g.
Śniadanie: Semangka, Sawo, Jeruk, Alpukat. Lunch: Nila (Ikan), Tempe Rebus, Nasi Putih. Obiad: Telur, Bayam, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam. Przekąski/Inne: Pisang, Chia Seed, Diamond Susu UHT Full Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aii bohaayy94
|