Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 34,74g | Węglo: 170,95g.
Śniadanie: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang. Lunch: Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi. Obiad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|