Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 48,09g | Białk: 75,60g | Węglo: 128,03g.
Śniadanie: Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож. Lunch: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Круазетт Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|