|
|
2471 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 195,34g | Węglo: 250,67g.
Śniadanie: Titanium 3W Wey Protein, Max Titanium Max Shake, Zaeli Aveia Fina. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Batata Doce Cozida. Obiad: Ovo Cozido, Macarrão. Przekąski/Inne: Amendoim, Italac Leite Integral, Max Titanium Max Shake, Titanium 3W Wey Protein, Max Titanium Max Shake. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vitor Tulio
|