Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 78,55g | Węglo: 122,91g.
Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Obiad: Saori Saus Tiram, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay, Tempe, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Przekąski/Inne: Alpukat, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|