Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 129,54g | Węglo: 32,64g.
Śniadanie: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Куриный Пирог. Obiad: Geneticlab Протеин. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|