Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 60,00g | Białk: 60,94g | Węglo: 272,02g.
Śniadanie: Aldi Bio Haferdrink Natur, Oatsome Mango Mia, Oatsome Kakaogeflüster. Lunch: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Banane, Oatsome Emma Erdnuss Bliss Balls, Möhren, Gutfried Veggie Mortadella, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Rama Rama, Goldähren Weizenmischbrot. Obiad: Holstensegen Kartoffel Püree, Ener Bio Gemüse Burger, All Seasons Zartes Gemüse. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|