Dziennik yunisaputri, 05 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
50 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
1354 kcal Tłusz: 49,35g | Białk: 130,36g | Węglo: 104,85g.   Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tea Unsweetened. Lunch: Boiled Egg, Banana, V-Soy V-Soy Low Sugar, Mana Vegan Protein Powder (Chocolate). Obiad: Lettuce, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Mana Vegan Protein Powder (Chocolate), Banana, V-Soy V-Soy Low Sugar, Apple. więcej...
2085 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi yunisaputri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.