Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 115,97g | Węglo: 133,92g.
Śniadanie: Crownfield Schoko Topping „Triple Choc“, REWE Kulturheidelbeeren, Erdbeeren, Alnatura Dinkel Kleie, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Bio Chia Samen, Edeka Haferdrink, Aldi Magerquark, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Obiad: Pircher Williams Schnaps, Rapsöl, Balsamico, Eisbergsalat, Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, Landjunker Teufelshähnchen. Przekąski/Inne: Erdbeeren. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|