Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 65,18g | Białk: 52,42g | Węglo: 227,10g.
Śniadanie: Indomilk Susu Kental Manis, Morin Selai Kacang, Nutella Selai Coklat, ABC Saus Sambal, Risoles, Gula Putih, SariWangi Teh Asli, Roti. Lunch: ABC Saus Sambal , KFC Perkedel, Nabati Amo X Chocorama, Keripik Singkong, ABC Saus Sambal , Risoles. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|