Dziennik daniel pereira83, 05 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
1162 kcal Tłusz: 30,28g | Białk: 59,92g | Węglo: 131,02g.   Śniadanie: Pingo Doce Bolacha Maria, Meia de Leite. Lunch: Café Expresso, Arroz Branco, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Continente Tostas Trigo Integrais, Kiwi. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi daniel pereira83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.