Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 112,52g | Białk: 78,77g | Węglo: 170,33g.
Śniadanie: Café, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Materne Confipote Framboise, Les Croisés Mini Beurre , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Lunch: Café, Huile Végétale, Pomme de Terre Rôtie, Steak de Bœuf. Obiad: Amora Sauce Crudité Nature Ingrédients Naturels, Vico Croûtons Nature, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Aldi Jambon de la Forêt Noire, Salade, Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales. więcej...
|
|
2516 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patate adorée
|