Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4799 kcal
|
Tłusz: 263,83g | Białk: 174,94g | Węglo: 158,63g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Купеческий, Вологодское Яйцо. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Кальмар Отварной, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка. Obiad: Водка, Самбери Стейк из Свинины в Нежном Маринаде. Przekąski/Inne: Ванта Пирожок со Смородиной, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Салат с Курицей. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|