|
неделя как поднят калораж до 1600. Вес стоит.
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 72,79g | Węglo: 156,11g.
Śniadanie: Банан, Китайская Капуста, Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Przekąski/Inne: Живые Конфеты "Черника", Брест Литовск Ряженка 2,5%, Творог 5%, Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|