Dziennik E.lena90, 06 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
86,2 kg Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2021:
1255 kcal Tłusz: 55,63g | Białk: 36,74g | Węglo: 158,49g.   Śniadanie: Quaker Granola Noten en Zaden, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet. Obiad: Kwekkeboom Kroket, Frieten. Przekąski/Inne: Kanzi Appels. więcej...
3189 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi E.lena90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.