Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 36,76g | Białk: 73,83g | Węglo: 81,75g.
Śniadanie: Natillas flanin el niño 1 litro. Lunch: Gambas, Merluza. Obiad: Heinz Ketchup, Pan de Hamburguesa, Garden Gourmet Sensational Burguer. więcej...
|
|
2823 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 1 minuta, Trabajo de Jardinería - 23 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|