Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3141 kcal
|
Tłusz: 89,44g | Białk: 105,56g | Węglo: 474,12g.
Śniadanie: Starbucks Frappuccino Café (Tall), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Caseiro. Lunch: Karmela Capeletti de Frango, Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis (7g). Przekąski/Inne: Nestlé Negresco Eclipse , Macarrão, Sadia Salsicha, Requeijão. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielcruz2
|