Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 94,72g | Węglo: 192,65g.
Śniadanie: Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Морковь, Вологодское Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Куриная Печень, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Морковь, Лазовский Сметана 15%, Лазовский Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Лук. Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сахар, Polvit Голубика, Лазовский Кефир 1%, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|