Dziennik amia_657, 21 sty 11

Profil amia_657 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2011

92,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 29,0 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2011:

394 kcal

Tłusz: 15,00g | Białk: 49,26g | Węglo: 15,83g. Lunch: salmon green pepper yellow pepper and onion skewers. Obiad: brocoli and grilled 5 oz salmon steak. Przekąski/Inne: atkins advantage bar and shake. więcej...

2578 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi amia_657

Zobacz Pełną Historię

Dziennik amia_657, 21 sty 11

Skomentuj

Historia Wagi amia_657