Dziennik Elena.969., 07 mar 21

Profil Elena.969. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Воскресное взвешивание)
-600 гр, маленькими шагами к большой цели)

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2021:

1196 kcal

Tłusz: 35,41g | Białk: 39,10g | Węglo: 174,87g. Śniadanie: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Суп из Сайры, Кофе с Сахаром. Lunch: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Obiad: Куриное Филе Вареное, Rockstar Энергетик, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. Przekąski/Inne: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Голден Яблоко, Лента Печенье со Вкусом Чёрной Смородины . więcej...

48 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Пробежалась по вашему дневнику, ВО...👍🏼👍🏼👍🏼 Тоже жду заветную '5' вначале веса 😜

07 mar 21 przez użytkownika: Miss Marpell

Miss Marpel, спасибо большое☺️ даа, все у нас будет, главное не опускать руки)))

07 mar 21 przez użytkownika: Elena.969.

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер 89648786633 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌

07 mar 21 przez użytkownika: ₩₩₩@

Вы на сколько калорий худеете ?

07 mar 21 przez użytkownika: karlinaks

Karlinaks, на 1300 в среднем питаюсь

08 mar 21 przez użytkownika: Elena.969.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Elena.969.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Elena.969., 07 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi Elena.969.