Dziennik Zausel 65, 07 mar 21

Es geht weiter Bergab....
120 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 34 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2021:
1635 kcal Tłusz: 97,24g | Białk: 94,26g | Węglo: 98,53g.   Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Aldi Kochschinken, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Dulano Schrofensteiner, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweiss Brot. Lunch: Äpfel. Obiad: Herta Rostbratwurst, Blumenkohlauflauf. Przekąski/Inne: Milcheis. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zausel 65


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.