Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
544 kcal
|
Tłusz: 9,95g | Białk: 31,86g | Węglo: 89,67g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Апельсин, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Кефир 1%, Курага, Чернослив, Творог 5%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|