Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 81,32g | Białk: 42,78g | Węglo: 168,54g.
Śniadanie: Nestlé Ricoré, Carrefour Banane . Lunch: Saint Honoré, Entrecôte de Boeuf, Merguez, Gratin Dauphinois. Obiad: Coudène Délice de Tomates Séchées , Pain au Levain. Przekąski/Inne: Twix Twix Mini, Snickers Mini Snickers, Carrefour Banane . więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|