Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 75,26g | Węglo: 214,21g.
Śniadanie: Suszona Morela, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki. Lunch: Rodzynki, Orzeszki Ziemne, Culineo Sos Słodko-Kwaśny, Filet z Kurczaka, Supreme Ryż Parboiled. Obiad: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Chleb IG Żelek. Przekąski/Inne: Top Słonecznik Prażony. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|