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1574 kcal
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Tłusz: 59,73g | Białk: 57,68g | Węglo: 209,18g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Picolé, Milho em Espiga com Manteiga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Obiad: Churros, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida). Przekąski/Inne: Churros, Chamyto Leite Fermentado , Mamão Papaia. więcej...
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