Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kyhussein
Dziennik
08 mar 21
Dziennik kyhussein, 08 mar 21
Profil kyhussein
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
61,9 kg
Do tej pory straciłeś:
22,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 marca 2021:
2287 kcal
Tłusz: 68,91g | Białk: 66,46g | Węglo: 345,68g.
Śniadanie:
Lindt Excellence Raspberry Intense, Espresso Coffee, Goldenvale Honey Nut Cornflakes, Woolworths Full Cream Milk.
Lunch:
Bananas , Cheese and Tomato Sandwich.
Obiad:
Woolworths Custard Creams Biscuit , Black Tea, Chicken Casserole, White Rice (Medium-Grain) .
Przekąski/Inne:
Sweet Haven Strawberry Cheesecake , Espresso Coffee, Black Tea, Espresso Coffee.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
great loss 🥰👌
07 mar 21 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kyhussein
Zobacz Pełną Historię