Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 72,46g | Węglo: 133,20g.
Śniadanie: Dimsum, Tahu Goreng, Pepper Lunch Beef Pepper Rice. Obiad: Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bawang, Kopiko Permen. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rhirisyarif
|