Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 128,00g | Węglo: 146,84g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Jacquet Pain de Mie Complet, Café, Oeuf Mollet, Quaker Flocons d'avoine (40g), Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Monoprix Coleslaw , Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. Obiad: Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Lidl Côtes de Porc Échine , Casino Betteraves, Pomme, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Przekąski/Inne: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|