Dziennik Menuju 45 Kg , 08 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2021:
1209 kcal Tłusz: 51,91g | Białk: 48,61g | Węglo: 148,86g.   Śniadanie: Pisang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Ubi Ungu Rebus, Kangkung, Wortel Dimasak. Obiad: Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Oat, Pisang. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Menuju 45 Kg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.