Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 63,34g | Białk: 61,70g | Węglo: 211,47g.
Śniadanie: Chikoroff Цикорий, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Хорошее Дело Печень Куриная, Global Village Капуста Квашеная, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Lunch: Лента Леденцы Ассорти, Дикси Киви, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Миндаль Миндаль, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Экопродукт Варенье Клубника, Увелка Кукурузная Каша, Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Chikoroff Цикорий, Лента Леденцы Ассорти. Przekąski/Inne: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Фундук, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Альянс Чука, Индилайт Тефтели из Индейки, Нут. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|