Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 33,89g | Białk: 68,50g | Węglo: 134,31g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Молочный, Леовит Батончик Арония. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Капустный Салат, Булгур (Вареный). Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Ehrmann Пудинг, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi лилия Гуреева
|