Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 53,57g | Węglo: 94,03g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Rzepakowy Olej Roślinny, Ser Gouda, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Biedronka Jajka M . Lunch: Gołąbki. Obiad: Profi Ogórkowa z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Wedel Czekolada Gorzka, Jabłko, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
|
|