Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 70,48g | Białk: 217,05g | Węglo: 84,49g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Consilia Filone Rustico, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero), Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. Lunch: Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Pesce. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|