Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 30,61g | Białk: 35,90g | Węglo: 25,28g.
Lunch: Ovo Cozido, Milbona Skyr Natural , Royal Gelatina 10Kcal, Vagem Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Nozes de Nogueira, Azeite. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaxav
|