Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 71,15g | Węglo: 125,32g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Obiad: Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Przekąski/Inne: Canto de Minas Requeijão Light, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Banana Prata, Ovo, Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luisa Serafin
|