Dziennik pgnsehat, 10 mar 21

nyoba2 bkin bubur oat ternyata enak wkwkwk

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2021:
1445 kcal Tłusz: 49,81g | Białk: 58,16g | Węglo: 191,22g.   Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam. Lunch: Mentimun (Kupas), Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Opor Ayam, Nasi Putih. Obiad: Telur, Opor Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
resep kak 
09 mar 21 przez użytkownika: amalia1410
oat dimasak pake air yg banyak dikasi penyedap sedikit, trs di kasi toping sesuai selera itu aku pake tahu goreng sm hati ayam goreng, trs kasi kecap deh  
09 mar 21 przez użytkownika: pgnsehat

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pgnsehat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.