Dziennik tentative13, 10 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
98,4 kg Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2021:
1177 kcal Tłusz: 37,95g | Białk: 120,49g | Węglo: 76,87g.   Śniadanie: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille. Lunch: Pomme Golden, Oeuf, Carrefour Bio Ratatouille Provençale, Filet de Poulet. Obiad: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Wasa Authentique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet de Poulet. więcej...
2542 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tentative13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.