Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2468 kcal
|
Tłusz: 110,33g | Białk: 89,65g | Węglo: 287,46g.
Śniadanie: Джюгас Сыр Пармезан, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сахар, Морковь, Чай, Оладьи с семенем льна. Obiad: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Джюгас Сыр Пармезан, Amaranta Вино Красное Сухое, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Олейна Подсолнечное Масло . Przekąski/Inne: Чай, Оладьи с семенем льна. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|